Rüyada bir bebeğin emzirirken görülmesi, kişinin rüyayı görme durumuna göre farklı şekillerde yorumlanır. Rüyada bebek emzirmek, bir kadın için kendi...
06.05.2021
39
Kanser günümüzde insanların ölüm nedeni listesinde başı çeker. Her 6 kişiden birisinin ölüm nedeni kanser olduğu düşünülecek olursa oldukça ciddi...
25.04.2021
52
İnsan yüzünde odak noktasına sahip olan dudaklar, makyaj ile tamamlandığı süre boyunca göz alıcı bir duruma gelmektedir. Bunun yanı sıra...
19.04.2021
52
Uzun yıllardır bahis pazarında bulunan bahsegel güvenli bahsin adresi kabul edilir. Paylaştığı şirket bilgileri, ödeme seçenekleri ve hakkında paylaşılan yorumlar...
14.04.2021
63

Tok Tutan Çorba Tarifi

01.08.2015
798
Tok Tutan Çorba Tarifi
REKLAM ALANI

Kilo probleminin yanında formda kalmak isteyenlerin ana besinlerinden biri olan çorba tüketimi özellikle diyet listelerinde de önemli bir yer tutmaktadır. Midede daha uzun süre sindirimde kalan tok tutan çorba tarifi bu sayede metabolizmayı da dengeleyerek, tok tutucu etkisini de fazlasıyla göstermektedir. İşte harika bir tok tutan çorba tarifi ve hazırlanışı:

Tok tutan çorba gerekli malzemeler:

  • Bir demet semiz otu (kökleriyle ve saplarıyla birlikte kullanılacak, çünkü semizotunun kilo verdiren yerlerinin sapları olduğu belirtilmektedir, yapraklarında ise cildi güzelleştirici unsurlar bulunmaktadır.)
  • 1 adet kırmızı kuru soğan (orta boy ya da biraz daha ufak)
  • 2 yemek kaşığını geçmeyecek ölçüde haşlanmış mercimek
  • 2 yemek kaşığı kadar haşlanmış barbunya
  • 4-5 diş sarımsak (sarımsak mutlaka kullanılmalıdır)
  • Dolu dolu 1 çay kaşığı zerdeçal
  • 1 bardak süt
  • 2 su bardağı su

Tok tutan çorba tarifi hazırlanışı:

Tüm malzemeler büyükçe bir tencere içine alınıp, ocağa koyulmalıdır. 1-2 dakika ocakta ısındıktan sonra 2-3 dakika blenderdan geçirilerek malzemeler iyice ezilmelidir. Daha sonra da kısık ateşte kaynayana kadar pişirilmelidir. Tok tutan çorbanın özelliği diyet yapın yapmayın; o öğünde başka bir şey yemenize gerek kalmaması olacaktır. Bir öğünde bu çorbayla birlikte bir dilim ekmek ve yeşil salata tüketilebilir. Tok tutan çorba tarifi şimdiden sofralarınızın vazgeçilmezi olmaya aday.

REKLAM ALANI
YAZAR BİLGİSİ
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.